硬水

お世話になります。

保険コンパス佐藤です。

突然ですが、皆様は普段どのような水を飲みますか？

私は普段からいろいろな水を飲みます。

その中での一部を紹介したいと思います。

コントレックスです。

有名なのでご存知の方も多いと思いますが、

非常に硬度が高い水なんですね。

硬度って何？という方もいらっしゃるので簡単にご案内致します。

マグネシウムとカルシウムが1リットル当たり何ml含まれているか？を表す指標のことです。

ペットボトルの裏に記載されていますので、見てみてください。

数値が高ければそれだけ入っているんですね。

因みに日本の水は沖縄以外はほとんど軟水(硬度120ml未満の水)のようです。

硬水にもメリットとデメリットがあるので、飲みすぎは禁物です。

以下に簡単にメリットとデメリットをあげておきますので、ぜひ参考にしてください。

メリット

代謝が促進される

脂肪の吸収を抑制する

便秘が改善される

デメリット

胃腸に負担がかかる

下痢などの体調不良になる恐れ

口当たりが硬くて飲みにくい

独特の風味があるので料理などに適していない

完全な存在ではないんですね。

保険と同じで総合的なバランスが重要なんですね。

バランスの良い保険探しについてお手伝いを致します。

保険や水についてのご相談に関してはぜひご相談ください。

ご来店を心よりお待ちしております。