私にとっては日常

どうもこんにちは

保険コンパスのモリモリ筋肉男です

私筋肉モリモリでバリバリストイックに鍛えてますが

実はすごーーーーーーーーーーーーーーーーーーく

小食

夕飯はこんな感じ

夕飯①

サツマイモと鶏肉の照り焼き的なもの

お味噌汁

ヨーグルト

チューハイ１缶

夕飯②

鶏肉と大根の煮込み

小松菜と玉子の炒め物

もやしのナムル的なもの

味噌汁

イチゴ

チューハイ１缶

これでお腹一杯！！！

お米は食べません

部活動やってた高校生の頃は

この１０倍は食べてたでしょうが、大学生になって

食事の量が激減

そのおかげで２０年経った今も体型が変わっておりませぬ

健康診断も全く問題ありませぬ

今は毎週１回地元の友人と早朝野球をやってから

仕事に向かっておりまする

人によっては私がやっていることを

ストイック

という人もおりますが、無理をしているとかも

全くなく、私にとってはこれが日常

この日常でバランスが取れているから仕事も

頑張れるのであります

という、本日は特に中身のない

単なる伊藤の日常について書いてみました

ストイックな保険相談をご希望の方は保険コンパスの伊藤まで